Estimulación cognitiva online, desde casa
Programas personalizados de estimulación cognitiva para trabajar desde casa, diseñados a partir de una valoración y con seguimiento de nuestro equipo de Neuropsicología.
Desde casa, pero no por tu cuenta
La estimulación cognitiva online permite trabajar la atención, la memoria, la velocidad de procesamiento, el lenguaje o las funciones ejecutivas desde casa, con una tablet o un ordenador.
No se trata de descargar una aplicación y jugar. Partimos del perfil cognitivo de la persona, elegimos la plataforma que mejor encaja (como NeuronUP o CogniFit), ajustamos las tareas y su dificultad, y lo completamos con actividades diseñadas específicamente para ella.
Después seguimos los resultados y vamos adaptando el programa a su evolución. Lo diseñan y supervisan Ramón Fernández y Rocío Durán, de nuestro equipo de Neuropsicología.
Para todas las edades, a la medida de cada una
- Niños y adolescentes
Atención, memoria de trabajo, funciones ejecutivas o velocidad, como refuerzo del trabajo en consulta y adaptado a su edad.
- Adultos y mayores con dificultades
Tras un daño cerebral, en enfermedades neurológicas, en el deterioro cognitivo leve o cuando la memoria o la atención afectan al día a día.
- Pacientes de otros servicios
Personas que vienen a fisioterapia o terapia ocupacional y necesitan también un empujón a nivel cognitivo.
- Prevención
Personas sin deterioro que quieren cuidarse y mantenerse activas, incluidos familiares de nuestros pacientes.
Personalizado de principio a fin
- Valoración
En casos sencillos basta con la consulta inicial. En otros hace falta un cribado o una evaluación más completa, porque el programa depende de conocer bien el perfil cognitivo.
- Diseño del programa
Elegimos la plataforma, las tareas y su dificultad, y preparamos actividades complementarias pensadas para esa persona.
- Trabajo en casa
La persona trabaja desde casa y nosotros seguimos los resultados, con contacto continuo con ella o con su familia.
- Revisión
Ajustamos el programa según la evolución. Recomendamos una cita de revisión al menos cada seis meses.
Una cuota mensual, sin permanencia
- Licencia de la plataforma que elijamos para la persona.
- Actividades complementarias diseñadas para ella.
- Seguimiento de los resultados.
Se paga por adelantado al inicio de cada mes, para poder activar la licencia.
Consulta inicial, 30 €. Si hace falta un cribado o una evaluación completa, os lo explicamos y presupuestamos antes. Ver tarifas →
Se agendan cuando son necesarias y tienen el precio habitual de una sesión de tratamiento. No hay un número cerrado de sesiones.
Os asesoramos. En casos concretos podemos estudiar facilitarla nosotros y que la vayáis pagando poco a poco.
El entrenamiento con Glifing tiene su propio programa y precio. Ver lectura y escritura →
Una herramienta útil, no una solución mágica
El entrenamiento cognitivo por ordenador funciona mejor cuando está bien indicado, se personaliza y forma parte de un plan más amplio. Por eso lo planteamos así.
Lo que sabemos
- En personas mayores, el entrenamiento cognitivo por ordenador produce mejoras pequeñas pero consistentes en las funciones que se entrenan, sobre todo si es supervisado.
- En el deterioro cognitivo leve hay resultados prometedores, aunque la calidad de los estudios aún es limitada.
- Funciona mejor cuando las tareas se adaptan al perfil de la persona y se combinan con estrategias para la vida diaria.
- Permite aumentar la práctica entre sesiones sin necesidad de desplazarse.
- Mantenerse activo a nivel cognitivo, físico y social forma parte de los hábitos que se asocian a un mejor envejecimiento cerebral. El entrenamiento cognitivo es una pieza más de ese cuidado.
Lo que no prometemos
- Que mejorar en los ejercicios se traslade siempre a la vida diaria: no siempre ocurre, y por eso lo complementamos.
- Prevenir o curar una demencia.
- Que sustituya a la intervención presencial cuando esta es necesaria.
Por eso lo planteamos siempre tras una valoración, con seguimiento y revisando objetivos.
En qué nos basamos
- Lampit, A., Hallock, H. y Valenzuela, M. (2014). Computerized cognitive training in cognitively healthy older adults: a systematic review and meta-analysis of effect modifiers. PLoS Medicine, 11(11), e1001756.
- Gates, N. J. y cols. (2020). Computerised cognitive training for people with mild cognitive impairment. Cochrane Database of Systematic Reviews, CD012279.
- Simons, D. J. y cols. (2016). Do «brain-training» programs work? Psychological Science in the Public Interest, 17(3), 103–186.
- Ngandu, T. y cols. (2015). A 2 year multidomain intervention of diet, exercise, cognitive training, and vascular risk monitoring versus control to prevent cognitive decline in at-risk elderly people (FINGER). The Lancet, 385(9984), 2255–2263.
- Cortese, S. y cols. (2015). Cognitive training for attention-deficit/hyperactivity disorder: meta-analysis of clinical and neuropsychological outcomes from randomized controlled trials. Journal of the American Academy of Child and Adolescent Psychiatry, 54(3), 164–174.
Lo que más nos preguntan
¿Hace falta una evaluación antes de empezar?
Sí, porque el programa se diseña a partir del perfil cognitivo de cada persona. En casos sencillos, la consulta inicial (30 €) puede ser suficiente. En otros hará falta un cribado o una evaluación más completa. Os lo explicamos antes de empezar.
¿Qué necesito en casa?
Una tablet o un ordenador y conexión a internet. Si no tenéis tablet o no sabéis cuál elegir, os asesoramos. En casos concretos podemos estudiar facilitarla nosotros y que la vayáis pagando poco a poco.
¿Cuánto cuesta?
60 € al mes, que incluyen la licencia de la plataforma y las actividades complementarias diseñadas para la persona. Se paga por adelantado cada mes. Las citas de revisión tienen el precio habitual de una sesión de tratamiento.
¿Cada cuánto hay revisiones?
Mantenemos un contacto continuo con la persona o la familia según los resultados que va obteniendo. Las citas de revisión se agendan cuando hacen falta, y recomendamos al menos una cada seis meses. No hay un número cerrado de sesiones.
¿Puedo hacerlo sin tener ningún problema?
Sí. Muchas personas lo hacen como prevención, para mantenerse activas y cuidarse, también familiares de pacientes que vienen al centro. En ese caso lo planteamos como un hábito saludable más, junto al ejercicio y la vida social, no como un tratamiento.
¿Se puede combinar con sesiones en el centro?
Sí. Muchas veces lo planteamos así: lo que se trabaja en consulta se refuerza en casa, también en pacientes de fisioterapia o terapia ocupacional. También puede ser la única modalidad cuando venir al centro es difícil.
¿Sirve para niños?
Sí. Los programas se adaptan a cada edad. Para la lectura y la escritura usamos Glifing, que tiene su propio programa y precio.
¿Hay permanencia?
No. Es una cuota mensual y el programa se mantiene mientras tenga sentido para la persona. Lo revisamos y decidimos juntos si continuar, ajustarlo o terminarlo.
Cuéntanos tu caso
En la consulta inicial vemos si la estimulación online tiene sentido para ti o para tu familiar y cómo plantearla.
También en el 686 830 761 o en info@neurobidea.com.