MOVIMIENTOY MARCHA
Debilidad de un lado del cuerpo, alteraciones del equilibrio, miedo a caerse, dificultad para caminar o subir escaleras.
Rehabilitación del ictus en Pamplona
Tras un ictus, la rehabilitación marca la diferencia. Trabajamos el movimiento, la cognición, el lenguaje y la autonomía con un equipo de neuropsicología, fisioterapia y terapia ocupacional coordinado para un mismo objetivo: volver a tu vida.
Después del ictus
La recuperación sigue después del alta
Un ictus cambia la vida de golpe, la de la persona y la de su familia. Tras el hospital empieza otra etapa: recuperar el movimiento, la cabeza y la autonomía para volver, en lo posible, a la vida de antes.
En Neurobidea lo abordamos con un equipo de neuropsicología, fisioterapia neurológica y terapia ocupacional que trabaja con los mismos objetivos: los tuyos.
- 1 de 4Muy frecuente
Aproximadamente una de cada cuatro personas adultas tendrá un ictus a lo largo de su vida.
- 3Tres especialidades, un plan
Movimiento, cognición y autonomía se trabajan de forma coordinada, no por separado.
- +Nunca es tarde para mejorar
La recuperación es más rápida en los primeros meses, pero con un tratamiento intensivo y bien orientado se sigue avanzando después.
- FueraLo que importa es tu día a día
Caminar por la calle, vestirte, cocinar, volver al trabajo: los objetivos se marcan en tu vida, no en la consulta.
Qué puede cambiar
Secuelas del ictus que trabajamos
Cada ictus es distinto: depende de la zona del cerebro afectada y de su extensión. Estas son las dificultades más habituales.
BRAZOY MANO
Recuperar el uso del brazo y la mano afectados para coger, sujetar y manipular objetos en el día a día.
COGNICIÓNY LENGUAJE
Atención, memoria, velocidad, planificación, negligencia de un lado del espacio o dificultades para hablar y comprender.
AUTONOMÍAEN EL DÍA A DÍA
Vestirse, asearse, comer, cocinar, organizar la casa y, cuando es posible, volver a conducir o a trabajar.
EMOCIONESY FATIGA
Tristeza, ansiedad, irritabilidad o cansancio que no se va. Son frecuentes y también forman parte de la rehabilitación.
¿Cuál es tu caso?
Cuéntanos qué ha pasado y en qué momento estás, y te orientamos sobre por dónde empezar.
Cuéntanos tu casoCómo te ayudamos
Tres especialidades, un mismo camino
Fisioterapia neurológicaFuerza, equilibrio, marcha y control del movimiento, con práctica intensa y orientada a tareas reales.Ver especialidad →
NeuropsicologíaEvaluación y rehabilitación de la atención, la memoria, el lenguaje y la conducta, y apoyo emocional a la persona y su familia.Ver especialidad →
Terapia ocupacionalBrazo y mano, actividades de la vida diaria, férulas, productos de apoyo y adaptación de la casa.Ver especialidad →
Herramienta complementaria
tDCS
En casos seleccionados, la estimulación transcraneal por corriente continua puede acompañar a la rehabilitación motora o del lenguaje tras un ictus. Cada vez hay más estudios que la respaldan, y siempre la usamos junto al tratamiento, nunca como algo aislado.
Conocer la tDCS →En qué momento estás
¿Cuándo empezar?
Cuanto antes, mejor, pero nunca es tarde. Estas son las situaciones más habituales y por dónde solemos empezar; en la primera consulta lo valoramos contigo.
- Acabas de recibir el alta del hospital
- Terminaste la rehabilitación y sientes que aún puedes mejorar
- Te ves bien físicamente, pero no eres el de antes: te cansas, olvidas o te cuesta concentrarte
- Quieres volver a trabajar o a conducir
- Te cuesta usar el brazo o la mano
- Tienes miedo a caerte o caminas con inseguridad
- No lo tienes claro
Familia
La familia, parte del tratamiento
Cuando esto pasa, no le pasa a una persona: le pasa a una familia.
La familia es parte activa del tratamiento. Es clave para ayudar, para entender lo que está pasando y para que lo que se trabaja aquí llegue a casa. Y lo es también en el dolor y en el duelo: para afrontar lo que os ha pasado a todos, es tan importante que el paciente esté bien como que lo esté su entorno.
Os pedimos implicación
Somos exigentes con esto y pedimos que haya una persona de referencia. Cuando la familia se desengancha, la recuperación se resiente mucho.
Aprendemos juntos
Os explicamos qué hacemos y por qué, y cómo llevarlo al día a día en casa.
La puerta está abierta
Para cualquier duda, y también para llorar lo que haga falta. Con confianza y sin distancia.
Siempre con coherencia
Os diremos lo que sabemos y lo que no, sin vender humo.
Un abordaje integral
La persona, en el centro
Las consecuencias de una enfermedad o lesión neurológica rara vez afectan a una única área. Cognición, movimiento, autonomía, conducta y entorno interactúan continuamente.
Por eso, cuando el caso lo requiere, Neuropsicología, Fisioterapia y Terapia Ocupacional trabajan de forma coordinada, estableciendo objetivos compartidos y buscando que los avances conseguidos se traduzcan en más autonomía, participación y calidad de vida.
Y cuando hace falta una valoración neurológica, colaboramos con neurología: actualmente, con el Dr. Manuel Murie.
Lo que dice la evidencia
Rigor, sin promesas milagro
Trabajamos con lo que ha demostrado ser útil y te explicamos con claridad sus límites. Cada persona, cada ictus y cada momento son distintos, y así te lo contamos.
Lo que sabemos
- La rehabilitación debe ser intensa, activa y orientada a tareas con sentido para la persona: practicar mucho lo que se quiere recuperar.
- Aunque la mejoría es mayor en los primeros meses, los programas intensivos consiguen avances también años después del ictus.
- La rehabilitación cognitiva de la atención, la memoria (sobre todo con estrategias) y las funciones ejecutivas cuenta con recomendaciones basadas en revisiones sistemáticas.
- Alrededor de un tercio de las personas tiene síntomas depresivos tras un ictus. Detectarlos y tratarlos mejora la recuperación.
Lo que no prometemos
- Una recuperación completa: depende de la lesión, del momento y de cada persona, y te diremos con honestidad lo que esperamos.
- Que un aparato o una técnica, por sí solos, sustituyan a la práctica activa y repetida.
- Sesiones pasivas sin objetivos: cada sesión tiene un para qué que se nota fuera.
Por eso medimos al empezar, marcamos objetivos contigo y revisamos el plan periódicamente.
En qué nos basamos
- Winstein, C. J. y cols. (2016). Guidelines for adult stroke rehabilitation and recovery: a guideline for healthcare professionals from the American Heart Association/American Stroke Association. Stroke, 47(6), e98–e169.
- National Institute for Health and Care Excellence (2023). Stroke rehabilitation in adults (NG236).
- Veerbeek, J. M. y cols. (2014). What is the evidence for physical therapy poststroke? A systematic review and meta-analysis. PLoS ONE, 9(2), e87987.
- Ward, N. S. y cols. (2019). Intensive upper limb neurorehabilitation in chronic stroke: outcomes from the Queen Square programme. Journal of Neurology, Neurosurgery and Psychiatry, 90(5), 498–506.
- Cicerone, K. D. y cols. (2019). Evidence-based cognitive rehabilitation: systematic review of the literature from 2009 through 2014. Archives of Physical Medicine and Rehabilitation, 100(8), 1515–1533.
- Hackett, M. L. y Pickles, K. (2014). Part I: frequency of depression after stroke: an updated systematic review and meta-analysis of observational studies. International Journal of Stroke, 9(8), 1017–1025.
- GBD 2016 Lifetime Risk of Stroke Collaborators (2018). Global, regional, and country-specific lifetime risks of stroke, 1990 and 2016. New England Journal of Medicine, 379(25), 2429–2437.
Preguntas frecuentes
Lo que más nos preguntan tras un ictus
¿Cuándo debería empezar la rehabilitación?
Cuanto antes, en cuanto tu médico lo considere adecuado. Muchas personas vienen justo después del alta hospitalaria o al terminar la rehabilitación del hospital, para seguir avanzando.
Mi ictus fue hace años, ¿todavía puedo mejorar?
En muchos casos, sí. La mejoría es mayor en los primeros meses, pero los estudios muestran que con un tratamiento intensivo y bien orientado se puede seguir avanzando años después. En la valoración inicial te decimos con honestidad qué margen vemos.
¿Qué especialidad necesito?
No hace falta que lo sepas. En la primera consulta valoramos tu caso y te proponemos un plan, que puede incluir una, dos o las tres especialidades, coordinadas entre sí.
¿Necesito informes médicos?
No es imprescindible, pero ayudan mucho. Trae los informes del hospital, de neurología y de la rehabilitación previa, si la has hecho.
¿Os coordináis con mi neurólogo o con el hospital?
Sí, cuando es útil y nos das tu consentimiento. Y cuando hace falta una valoración neurológica, colaboramos con neurología: actualmente, con el Dr. Manuel Murie.
¿Puede venir un familiar?
Sí, y lo recomendamos. La familia es parte del tratamiento: le explicamos qué hacemos y cómo ayudar en casa, y también la acompañamos a ella.
¿Cuánto cuesta?
Depende de las especialidades y de la frecuencia de las sesiones. Te lo explicamos siempre antes de empezar.
Nuestro equipo
Especialistas en facilitarte el camino
Ramón Fernández
Rocío Durán
Nuria Redondo
Natalia García
Marta Pérez¿Empezamos?
Cuéntanos qué ha pasado y en qué momento estás. Te respondemos y te explicamos los siguientes pasos.
¿Quieres ver todo lo que hacemos con adultos? Ver servicios para adultos →